В йоге говорится, что «жизнь измеряется не числом вдохов, а их осознанностью». Пусть каждый ваш вдох станет возвращением к себе, а выдох – шагом к покою.
Йогатерапия для женщин. Практики для здоровья мышц тазового дна, эстетичного тела, эмоционального и гормонального баланса
·
Оксана Роггелин
