Коэнзим Q10, жирорастворимое витаминоподобное вещество, которое присутствует в каждой клетке организма и участвует в производстве энергии. Организм синтезирует его самостоятельно, максимальное количество производится в возрасте 18—22 лет (природа и здесь заботится о продолжении рода — для этого нужно быть очень энергичным!). После 25 лет выработка коэнзима Q10 снижается. И мы с возрастом становимся менее энергичными, степенными, неподъемными. Как говорит Жванецкий — «что в молодости спорт, то в старости — дрова, керосин и нитки».