Подведем итог. Гормон инсулин является ключевым фактором накопления жира: если инсулин повышен, жировые отложения растут, а если понижен – уменьшаются. Инсулин настолько сильно стимулирует отложение жира, что увеличение доз инсулина приводит к росту объемов жира, даже когда количество потребляемых калорий остается неизменным12. Давайте поясним это на примере. Если
Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться
·
Бенджамин Бикман
