Хроническая готовность к стыду может проявляться в форме «антиципирующего стыда» — стыда, который возникает не в ответ на совершённое действие, а в ответ на воображаемое будущее действие. Человек может испытывать стыд за то, что он только планирует сделать, или даже за то, что он мог бы в принципе сделать. Этот антиципирующий стыд может быть настолько интенсивным, что блокирует любые действия, которые несут риск (даже минимальный) быть осуждённым. Человек отказывается от карьерного роста, от романтических отношений, от творческой самореализации, потому что «а вдруг не получится, а вдруг засмеют, а вдруг я опозорюсь». Антиципирующий стыд является одной из главных причин избегающего поведения при токсичном стыде.
Стыд и вина. Эволюционная модель, диагностика каналов фиксации, терапевтические стратегии (части 1 и 2)
·
Марина Рябова
