проявляться как в сценариях Побежденных и Банальных (ярко выражено, мешая достижению целей и автономии), так и (в более мягкой, конструктивной, осознанной форме) в сценариях Победителей. Например, процесс «Пока не…» у Победителя может отражать здоровую способность откладывать удовольствие ради важной цели, если он не становится тотальным и не ведет к самоотрицанию. Нас, в первую очередь, будут интересовать их дисфункциональные проявления, так как именно они создают проблемы и приводят людей в коучинг или терапию.
Осознание — ключ к изменениям: Осознание своего доминирующего сценарного процесса (или процессов) — это мощнейший шаг к пониманию того, как мы сами создаем (или со-создаем) повторяющиеся сюжеты в своей жизни. Это ключ к возможности изменить ход времени, вырваться из замкнутого круга и начать структурировать свою жизнь более осознанно и свободно.
Итак, давайте подробно, глубоко и с максимальным количеством примеров из разных сфер жизни рассмотрим каждый из шести сценарных процессов. Приготовьтесь к возможному узнаванию — эти паттерны чрезвычайно распространены и часто управляют нашей жизнью из тени.
Транзактный Анализ в трех томах. Том 2. Как переписать сценарий своей жизни и не повторять одни и те же ошибки. Серия: Библиотека коуча и психолога-психотерапевта
·
Гия Цховребадзе
