Представьте себя в состоянии спокойствия и счастья.
Где вы находитесь?
Что вы делаете?
Что происходит вокруг? Что вы видите, слышите, ощущаете?
Как чувствует себя ваше тело?
Какие мысли, планы и желания у вас появляются?
Психосоматика болезней сердца. Эффективные практики против инфаркта, аритмии и болезней сосудов
·
Анна Кореневич
