Вам понадобится
2 столовые ложки меда
Стакан теплой воды
Добавьте мед в воду и хорошо перемешайте.
Выпейте это натощак.
Как часто вам следует это делать?
Делайте это ежедневно по утрам.
Почему это работает?
Мед может эффективно убивать вредные бактерии в желудке, поскольку он обладает бактерицидным действием. Он также обладает противовоспалительными свойствами и антиоксидантами, которые могут помочь в процессе заживления слизистой оболочки желудка. Вы также можете добавить в него гвоздику или щепотку порошка корицы или кардамона для облегчения гастрита.
Эффективная диета при гастрите
·
Вячеслав Пигарев
