Аскеза – это самый эффективный способ освежить свои ощущения и почувствовать вкус жизни. Всего пары недель в дисциплине и отказе от привычных легкодоступных удовольствий достаточно для того, чтобы обновились вкусовые рецепторы и повысилась чувствительность дофаминовых рецепторов
СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Как развить осознанность и изменить жизнь
·
Пузанова Алёна
