Исследования показывают, что у тех, кто медитирует регулярно, даже структура мозга меняется – префронтальная кора, отвечающая за принятие решений, становится толще, а миндалевидное тело,
Нейроброня. Новый взгляд на работу мозга в условиях тревожного мира
·
Джу Хан Ким
