Работая с телом, мы снимаем зажимы, расслабляем мышцы с помощью звука, в том числе диафрагму. Это дает возможность задышать, а вследствие этого прожить чувства и телесные ощущения, заблокированные при травматическом событии. Позволяет собрать в целостный опыт все расщепленные части психики и найти с помощью звука и телесных практик внутренние и внешние опоры.
Путь голоса
·
Ольга Плистик
