ТЕСТ «Границы»

Ответьте на утверждение да или нет. Да — 1; нет — 0. Посчитайте количество балов в первом блоке и во втором отдельно.

Главный признак «здоровых» границ — это гибкость:

— Вы умеете эмоционально отделяться от неприятных ситуаций

— Вы умеете говорить да, вас просят о чем-то, вам это нравится, вы соглашаетесь

— Вы умеете говорить