Нельзя пробуждать чакры, если для их энергии нет конкретной работы. Поэтому перед любой практикой надо обязательно сформировать намерение: для чего вам нужна энергия?
Чакры. Большое практическое руководство по работе с энергией тела. Как жить в балансе и усилить течение жизненной силы
·
Адриана Джулс