В этом столетии нет места упражнениям и отдыху. Мы в странной ситуации: мы не упражняемся, но мы также и не отдыхаем. То, что вы называете отдыхом, вообще никаким отдыхом не является. Вы лежите в постели, крутясь и переворачиваясь с боку на бок, — это не отдых. Отдых — это долгий глубокий сон, когда спит все тело, вся его деятельность замедляется, и все напряжение, под которым оно было, снимается.
Медитация – величайшее приключение! Поэтапное руководство для искателей
·
Бхагаван Раджниш
