Как правило, в результате такой работы мы понимаем, что выбор, который был сделан, в тот момент являлся оптимальным или единственно возможным. Это помогает справиться с иррациональным чувством вины за то, что мы когда-то сделали неправильный выбор.

А еще понять, что, помимо ошибок, ответственность за которые действительно лежит на нас, есть ситуации и обстоятельства непреодолимой силы, изменить которые мы не можем.