Выйдите на улицу и просто погуляйте 30-40 минут. Попробуйте найти что-то новое в том, что есть на улицах, обращая внимание на крупные и дальние объекты.
Вот такой лёгкий и приятный способ. А в выходные обязательно выезжайте на природу.
Головная боль. Избавься за пять минут
·
Дмитрий Радостин
