Когда тревога больше не управляет решениями, а становится одним из сигналов, жизнь приобретает глубину, гибкость и устойчивость. Пожизненный план — это не список правил, а бережное отношение к себе, которое позволяет идти вперёд, даже когда путь не до конца ясен.
Когда тревога мешает жить: понятная книга о спокойствии
·
Арден Рина
