Правила использования устройств можно разделить на несколько категорий. Первая — это временные границы, которые определяют, когда технологии разрешены, а когда нет. Вторая — пространственные границы, обозначающие места, где устройства присутствуют или отсутствуют. Третья — функциональные границы, регулирующие, для каких целей используются технологии. Четвертая — социальные границы, устанавливающие правила использования устройств в присутствии других людей. Каждая категория требует отдельного внимания и продуманных решений.
Цифровой детокс. Как соскочить с дофаминовой иглы и вернуть себе энергию
·
Инга Бергман
