Sugdanacard.quoted6 yil oldin
дважды в неделю делайте 2–3 подхода из 12–15 повторов каждого упражнения, отдыхая 60 секунд между подходами
  • Ирина Тихомирова
    Пресс-гимнастика
    • 152
    • 5
    • 7
      • Yoqdi
      • Fikr bildirish
      • Shikoyat qilish
      Fikr bildirish uchun kirish yoki roʻyxatdan oʻtish