В разных ситуациях могут понадобиться разные пути. Просто помните, что всегда есть выбор: перестроить мысли и работать с ними или принять их и позволить им существовать
Когда тревога заставляет вас злиться. Когнитивно-поведенческая терапия по управлению гневом
·
Келси Торгерсон Данн