С 6 до 7 утра — время, когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.
С 8 до 9 — время, когда включается логическое мышление. Идеально подойдет для любой деятельности, связанной с запоминанием.
С 9 до 10 утра — оптимальные часы для работы с информацией и статистикой.
С 11 до 12 — эффективность интеллектуальных функций снижается, поэтому лучше в это время отдохнуть.
С 11 до 14.00 — самое подходящее время для обеда, по
Планер для подготовки к ОГЭ
