Босохождение стимулирует венозный кровоток, помогая тем самым сердцу получить необходимую дозу кислорода при ишемической болезни сердца. Босохождение успокаивает нервную систем и улучшает лимфоток, устраняя отеки в области голеностопного сустава.
Стопа, спорт и здоровье
·
Сергей Бубновский
