Она порождена тем фактом, что лучшее, что можно сделать при чувстве тревоги, также одна из самых сложных вещей — ничего.
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления
·
Мартин Сейф