Излюбленные неясные формулировки филофобов «и да, и нет» постоянно подпитывают их партнеров ложными надеждами. Эту надежду надо похоронить. Зачастую тут помогает какое-нибудь событие, которое заходит для партнера за черту допустимого, так что сразу же решает: «Теперь всё!» Надежда исчезает моментально, а вместе с ней и зависимость.