После посещения сауны обязательно облейте ноги прохладной водой или поплавайте в бассейне, таким образом приведете вены в тонус. А вместо чая пейте отвар шиповника, в нем много витамина С и рутина, которые укрепляют стенки сосудов.
Отеки, варикоз, тромбоз и другие болезни вен. Как лечить и предотвратить
·
Ксения Бутова
