5. Диета огуречная с жирными продуктами

Огурцы — идеальный продукт для похудения:
— это зеленый овощ с нулевым содержанием крахмала;
— в огурцах много жидкости;
— огуречная мякоть содержит минимум калорий и максимум витаминов.
Огурцы можно сочетать с любыми жирными продуктами, они обладают «отрицательной» калорийностью. Это значит, что на переработку одной порции огуречного салата без добавок организм тратит больше калорий, чем получает.
Примерное меню огуречной диеты на неделю