Заглянуть в глубины своего внутреннего мира необходимо хотя бы для того, чтобы лучше узнать самого себя, и тем самым не убегать постоянно отличных проблем, а наконец научиться справляться со многими негативными эмоциями и затруднительными ситуациями.