) Вода. Любые водные процедуры прекрасно действуют на нервы. Горячая ванна? Расслабьтесь. Холодный душ и обтирание — тоже хорошо. Бассейн или речка? Просто шикарно.
Что влияет на наши нервы. Профилактика и восстановление нервной системы
·
Алексей Мичман
