көруді үйреніп жатырмын. Мен сені шын сүюді үйреніп бастадым.
5. Бұл — бірінші жаттығу. Түсінем, аздап қиын болуы мүмкін, бірақ ортасынан үзіп, тастап кетпеңіз. Терең тыныс алуды жалғастырыңыз. Көзіңізге қараңыз. Өз есіміңізді бөтен адам атағандай атап, былай деңіз: Мен сені жақсы көріп үйренуге дайынмын (атыңызды атаңыз). Мен сені сүюді үйренгім келеді.
6. Күні бойы айнаның жанынан өткен сайын немесе одан өз бейнеңізді байқап қалғанда осы аффирмацияларды қайталаңыз. Тіпті жүзіңізге тіке қарап осылай деу соншалықты ауыр болса да, өтінем, айта беріңіз.
21 күнде бақытты болудың құпиясы. Айнамен жұмыс техникасы
·
Луиза Хей
