Биджа-мантра ВАМ очистит вторую чакру от негатива.
Сосредоточьтесь на области паха или лобковой области. Удерживая внимание на этой области, восемь раз мысленно произнесите биджа-мантру ВАМ и визуализируйте оранжевое сияние. Чувствуйте приятное тепло.
Уделите этой чакре семь дней
Книга Силы. Чакры для исцеления и просветления
·
Аму Мом
