Приняв правильную позу, вы сможете без опасений провести за компьютером 2–3 часа. После этого рекомендуется сделать динамический перерыв на 10–20 минут (походить, подвигаться, пошагать по лестнице).
ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход
·
Елена Чернявская
