Ваш мозг и тело работали в режиме постоянного чрезвычайного положения. Как маяк, который светит без перерыва. Рано или поздно любая лампочка перегорает. Материнство — это бесконечный труд без выходных, праздников и больничных. И если годами не делать пауз, ресурсы неизбежно закончатся.
Мама на нуле. Правда о родительском выгорании
·
Алексей Гольдман
