Интересно, что злаки, настолько привычные для нашего питания, тоже бывают энергоотдающие и энергоотбирающие.
Энергоотбирающие: кукуруза, рожь, овес, перловка.
Энергодающие: гречка, пшеница, рис, пшено.
Хорошо использовать смешанные каши. Такие каши рекомендуются для ослабленных детей, взрослым, страдающим потерей сил. Больным людям хорошо чередовать употребление каш из этих злаков. Можно и сочетать: например, съедать на завтрак кукурузную кашу (вампир) и бутерброд из белой булки (пшеница – энергодонор).
Большая книга Белой магии. Обряды и ритуалы, амулеты, заговоры и магические формулы белого мага Захария
·
Захарий
