читайте вслух,
пишите и рисуйте недоминантной рукой (правши — левой, левши — правой),
читайте «зашумленные» тексты, где перечеркнуты буквы или тексты расположены вверх ногами,
считайте в уме без техподдержки,
вспоминайте прожитый день с утра до вечера,
учите понравившиеся стихи, отрывки или цитаты великих,
проговаривайте скороговорки (несколько интересных скороговорок вы найдете в приложении к этой книге).
Мозг в форме: как оставаться в здравом уме и твердой памяти в любом возрасте
·
Е.А. Миронова
