Убеждение — это не просто мысль. Мысли приходят и уходят, а убеждение остаётся. Оно не обсуждается внутри нас, не ставится под сомнение и почти никогда не формулируется прямо. Убеждение ощущается как очевидность. Оно живёт в формате «так устроен мир», «со мной всегда так», «по-другому не бывает».
Ограничивающие убеждения: как перепрошить мышление и изменить жизнь
·
Арден Рина
