Полоскание
Полощите рот бесспиртовым ополаскивателем, содержащим цинковые соединения. Его цель — поддерживать влажность в полости рта, потому что слюна помогает вымывать бактерии, ведущие к кариесу и неприятному запаху. Спирт вызывает сухость во рту и приводит к распространению бактерий и несвежему дыханию. Стоматологи советуют выбирать бесспиртовые ополаскиватели или даже делать их самостоятельно, используя раствор соды (1 чайная ложка на стакан воды) с эфирным маслом мяты. Сода обладает антибактериальным воздействием, в ней нет спирта и она поможет освежить дыхание. Цинк в составе ополаскивателя убивает летучие серные соединения и бактерии на деснах.
Свежее дыхание: советы стоматологов
·
Алиса Каримова
