Daxil olmaq
Tania Yanovskaya
iqtibos olmoqda
1 oy oldin
Один из работающих способов прервать руминацию — простое ограничение времени. Разрешить себе думать о ситуации в определённый промежуток, например, двадцать минут
Достаточно хорошая сепарация. Книга для тех, кто учится отпускать
·
Александр Гиршон
Достаточно хорошая сепарация. Книга для тех, кто учится отпускать
Александр Гиршон
va boshqalar
18+
45
Yoqdi
Fikr bildirish
Ulashish
Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish
sharh qoldirish uchun
Asosiy
Audio
Bolalar
Katalog
