Внимание! Консервы и продукты, содержащие уксус, не являются полезными, хоть чаще всего это овощи и фрукты. Квашеные же овощи, особенно кислые, без добавления сахара, — то, что нужно, чтобы ощелачивать и тем самым оздоравливать организм.