4. Ведение дневника практик
Начинающим практикам рекомендуется записывать свои впечатления и ощущения после каждого сеанса.
Фиксируйте, какие чувства возникали, какие образы приходили.
Отмечайте, как меняется ваше самочувствие и эмоциональное состояние.
Это поможет отслеживать ваш прогресс и глубже понять собственную энергию.
Энергия Рейки. Для баланса здоровья, отношений и финансов
·
Татьяна Мыцэ
