Vlada: Когда тревога заставляет вас злиться. Когнитивно-поведенческая терапия по управлению гневом kitobidan iqtibos. Можно назвать мысль мыслью, а не фактом, просто ск...

Можно назвать мысль мыслью, а не фактом, просто сказать себе: «Я заметил мысль о том, что…»

Когда тревога заставляет вас злиться. Когнитивно-поведенческая терапия по управлению гневом

Келси Торгерсон Данн

1.6K