Multiobunani rasmiylashtirish
Plus’ni rasmiylashtirish
Daxil olmaq
Полина Б.
card.quoted
14 kun oldin
У тех, кто перед тестом интенсивно тренировался на беговой дорожке, фиксировался более низкий уровень кортизола по сравнению с теми, кто выполнял легкую и умеренную тренировку; кроме того, повышенный уровень кортизола быстрее приходил в норму[10]
Питер Уокер
,
Ричард Маккензи
Нервы на пределе. Почему стресс — не слабость, а биология, и что с этим делать
735
197
1
3
Fikr bildirish uchun
kirish yoki roʻyxatdan oʻtish