Маратiqtibos olmoqda3 oy oldin
О рассеянном сознании свидетельствуют известные признаки: страдание, уныние, дрожь в теле. Очищение ума от рассеянности достигается с помощью медитации на идеальных вещах —например, на запахе, вкусе и свете. Скажем, сосредоточение на луне, солнце, планетах, драгоценных камнях, светильниках, лучах света помогает побороть рассеянность, поскольку они проявляют и показывают нам настоящее

Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun