Попробуйте свободно говорить все, что приходит в голову, не думая о том, что это должно быть логично. Вы можете начать с того, что чувствовали в момент, когда у вас была мигрень, и пусть ассоциации идут по цепочке.
Психотерапия при мигренях
·
Дарья Стрекалина