– ускоренное обучение – 7—9 Гц с обучающей записью; при этом повышают усвоение материала десятиминутные перерывы каждые полчаса, во время которых прослушиваются альфа-волны (10 Гц);
– программирование подсознания – 5—7 Гц в смеси с текстом внушения;
– улучшение интуиции – 4—7 Гц.
