Прежде, чем позволить себе «эмационировать», подумайте, т. е. — активируйте свою защиту от ментального тела. Происходит не подавление энергии эмоции (так многие считают), а, фактически, структуризация энергии. Достаточно просто отметить для себя: ага, а мне это обидно! И начался процесс переструктурирования энергии обиды, например, в энергию нейтральную — любопытно понаблюдать, что будет дальше со мной, как поведет себя тело и т. д. Перевести разрушительную энергию эмоции в энергию любопытства, удивления