Рекомендация: не оставайтесь в стрессе надолго. Подумайте, как создать себе питательную среду. Напишите список своих стрессогенов. Что именно вас пугает и напрягает. Разрешите себе поискать альтернативу по силам и по ресурсам
Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя
·
Светлана Патрушева
