Ошовская практика «Безграничная медитация»
Если вы знакомы с этой практикой, то откроете в ней новые возможности. Если нет — вы однозначно обретете еще одну любимую медитацию.
В первой своей части эта практика дает обмен своей энергии с энергиями частями света (а каждая часть света связана с определенной стихией) и наполнение качествами их энергий. Вторая часть позволяет объединить энергии стихий в один целостный поток и прочувствовать энергию эфира. Третья часть позволяет просто наслаждаться естественным движением энергий.
Описание этой практик и музыку для нее, вы легко сможете найти в интернете.