Контакт с Настоящим Моментом (Mindfulness) — развитие способности осознанно присутствовать «здесь и сейчас» — это прямой антидот жизни по сценарию, который всегда основан на прошлом или тревоге о будущем. Это усиливает Взрослого.
Транзактный Анализ в трех томах. Том 2. Как переписать сценарий своей жизни и не повторять одни и те же ошибки. Серия: Библиотека коуча и психолога-психотерапевта
·
Гия Цховребадзе
