Я для экономии времени изменила технику, но суть остается та же. Я предлагаю участникам объединиться в пары, расстелить на полу рулон обоев, на который один ложится во весь рост, а другой обводит тело. Если этот силуэт вырезать, мы получим бумажного человека, своего двойника, во весь рост. И теперь каждый работает в одиночку: вспоминает пережитые в адрес своего тела оскорбления и записывает на тех частях, к которым они относятся.

Зачем это делается? Начиная вспоминать все обиды и проживая их заново, участники пробуждают подавленные чувства: боль, обиду, горечь, гнев. Большинство, делая камзол, изначально намеревались сжечь его, уничтожить. Однако сама Эстес сравнивает эти пометки с боевыми шрамами. Свой «камзол» она повесила на видном месте как боевую награду, да и клиентки ее в большинстве своем не пожелали с ним расстаться, интегрируя накопленный опыт. Ведь зарубцевавшиеся шрамы, помимо того что напоминают нам о ранениях, также свидетельствуют о том, что раны зажили и жизнь продолжается.