Чтобы осознанно создавать или изменять привычки, нужно внимательно следить за триггерами, которые активируют ваши действия, и наградами, которые их закрепляют.
Система 7 персональных достижений. 78 способов добиться впечатляющих успехов в жизни и бизнесе
·
Татьяна Астапенко