Состояние

Три вдоха. На вдохе — соберитесь с мыслями. На выдохе — отпустите шум. Скажите вслух:

«Я творю печать, и руны услышат меня».

Шаг 2. Сборка рунического кода
Возьмите бумагу, дерево, кусок ткани. Сядьте. Спросите себя:

— Чего я хочу не поверхностно, а глубинно?

— Какая руна это отражает? Какое качество мне нужно?

— Какая руна будет моим якорем, опорой?

— Что мне поможет удержать и закрепить результат?

Выбирайте 3–5 рун.

Пример:

Феху (ресурс) + Райдо (движение) + Совило (ясность)

Или:

Гебо (взаимность) + Вуньо (радость) + Ингуз (воплощение)